top of page
EM ĐÃ LỘT XÁC HOÀN TOÀN THEO HƯỚNG TÍCH CỰC
Hồng Nhung: 50 tuổi, Hà Nội
Hồng Nhung, làm việc ở VNPT và một công ty tư vấn. Chị có sở thích luyện giọng nói, để ra sách nói. Đam mê thể dục thể thao. Đổ vỡ cuộc hôn nhân 30 năm, giờ sẵn sàng mở lòng đón nhận một tình yêu mới.
Có một người bạn giới thiệu cho em biết FB của chị. Em đọc được bài có câu, bạn đang sống cuộc đời của bạn hay của người khác. Em quyết định xin chị coach. Lúc đó em đang bối rối về vấn đề gia đình, không hiểu tại sao mình lại bế tắc như vậy. Cứ li thân rồi lại quay về. Thậm chí cả li hôn xong cũng lại quay về. Ba chục năm đầy mâu thuẫn. Không ổn định, không hạnh phúc, không lối thoát. Em ngộ ra rằng, em đang không sống cái tôi nguyên thủy đáng yêu của mình, em đã cho phép người khác xâm phạm ranh giới cái tôi tự trọng của mình, và em phải thay đổi. Một thời gian dài, mình không hiểu nên mình cũng không dám mở lòng. Nhưng đến khi ở trong tình trạng “có bệnh phải vái tứ phương”, thì mới mong gặp được đúng thầy. Em đã vái và đã gặp được chị, và em được khai sáng.
Bừng tỉnh.
Em vẫn nhớ lúc đó là 5 giờ sáng ở VN, em đang trực. Và chị gọi cho em. Hôm đó đã có nhận thức lại, nhưng sự quyết định không đến ngay mà phải gần một năm sau đó. Sau buổi coach, em nghĩ, lỗi tại em cho phép người ta xâm phạm ranh giới của mình, nên em muốn điều chỉnh em trước, cố vì các con để có một gia đình trọn vẹn, để xem mọi thứ có tốt lên không. Nhưng đó là một sai lầm của em. Em vẫn bị bạo hành, trước mặt con em và mẹ chồng em. Con gái em thu mình lại, em đã phải tính việc đưa con đi gặp bác sĩ. Con trai cũng chớm như bị trầm cảm. Em phải quyết định thoát ra. Vì rất đau lòng khi nhìn thấy tinh thần của các con như vậy. Em cố níu kéo ở lại là vì con, xong rồi thoát ra cũng lại vì con. Đó là một sự giằng xé khó khăn.
Nhưng khi em quyết định ra đi thì lại rất nhanh, chỉ là trong một khoảnh khắc.
Buông.
Nhẹ nhàng.
Hôm đó là ngày 4 tháng 3 năm 2020. Hôm đó anh ấy nói những lời xúc phạm, làm em bừng tỉnh, đủ để ngấm. Tình cảm đã hết thật nên mới thiếu tôn trọng đến thế. Không thể tiếp tục thêm nữa.
Chính thức ngày 6 tháng 3, mấy mẹ con em dọn đi. Em không thể tin được, cuộc sống tiếp theo của ba mẹ con đến nay là một giấc mơ tuyệt vời.
Em và các con được sống đúng với cảm xúc của mình. Các con được theo đuổi đam mê một cách trọn vẹn. Suy nghĩ tiêu cực của các con chấm dứt. Con trai em ôm mẹ nói rằng, con cám ơn mẹ đã chịu khổ khi chuyển ra sống riêng, nhưng như thế mới có con của ngày hôm nay.
Em kết nối được với Cái Tôi Nguyên Thủy, được làm công việc mình yêu thích. Và kết thúc một mối tình 30 năm.
Từ khi em 18 tuổi, yêu và đi về nhà chồng với một cái bao tải quần áo, thì lúc em ra đi cũng với một bao tải quần áo. Rất là đau chị ạ. Cả tuổi thanh xuân dành cho nhau. 30 năm sau mới giải thoát được cho nhau.
Cũng là nhờ đọc bài Cám ơn chồng cũ trên FB của chị, em nghĩ, nếu có một người em cần cám ơn để có cuộc sống mới thì người đấy chính là chồng cũ của em, anh đã giải thoát cho em. Em là một con chim bị hãm trong lồng 30 năm, giờ mới được sổ lồng tung cánh. Giờ nó muốn bay đi đâu thì đi, muốn làm gì thì làm.
Em được sống trẻ trung năng động đơn giản nhẹ nhàng. Em cười nhiều hơn. Em đi tập gyms, tham gia đọc sách, và nhiều hoạt động khác nữa. Em thực sự được sống cuộc sống của em chứ không phải cuôc sống của người khác. Em thực sự hạnh phúc được sống là chính mình chứ không phải sống chịu đựng nhẫn nhịn như suốt 30 năm trước.
Nếu không biết đến chị thì em cũng không biết đến khái niệm yêu bản thân. Em cứ nghĩ hạnh phúc là phải có một gia đình trọn vẹn chứ không nghĩ hạnh phúc là cảm xúc của mình đầu tiên. Để bảo vệ được cảm xúc hạnh phúc này thì cần phải xây dựng ranh giới để không ai có thể làm mình tổn thương được nữa.
Em đã tìm thấy niềm vui và hạnh phúc bên trong của mình. Em đã dám làm những điều mà trước đây không bao giờ dám làm. Em có thể hát và uốn éo nhảy bất cứ khi nào có nhạc, mặc dù em không biết nhảy. Em được giải phóng cơ thể và năng lượng. Không bị ai kiểm soát về thời gian và các mối quan hệ. Vấn đề là phải mở lòng. Khi đã kết nối được với cái tôi nguyên thủy, bạn sẽ hiểu ra bạn muốn gì, sống vì cái gì, và sẽ yêu bản thân mình đầu tiên, thì mọi thứ trở nên rất tốt đẹp nhẹ nhàng. Em không muốn đậy lại quá khứ. Em sẵn sàng cởi mở kể câu chuyện của mình.
EM ĐÃ LỘT XÁC HOÀN TOÀN THEO HƯỚNG TÍCH CỰC...
Kết nối được với cái tôi nguyên thủy của mình là rất khó, không dễ tí nào. Nhưng em đã làm được, nhờ đó em kết nối được với các con em. Chúng toàn gọi em bằng tên như bạn bè. Hàng ngày nói yêu nhau, ôm hôn nhau. Một sự kết nối tuyệt vời với các con. Em rất thích vì cảm giác ấm cúng gần gũi. Chị coach cho em, em lại coach cho các con. Bây giờ em cảm thấy cuộc sống tuyệt vời lắm, màu hồng lắm chị ạ. Nhiều khi em cứ như một đứa bị tăng động, lúc nào cũng cảm thấy vui sướng
bottom of page